Zeleninová polievka s ražnými vločkami
Jednoduchá, ľahko stráviteľná polievka z koreňovej zeleniny a ražných vločiek. Vhodná pre vegetariánov, vegánov, neobsahuje mlieko, obsahuje však ražný lepok, je vhodná pri histamínovej intolerancii.
Potrebujeme
mrkva
petržlen
zeler
brokolica
1 ks cibuľa šalotka
himalájska soľ
štipka mleté čierne korenie
olivový olej
ražné vločky
Postup
Zeleninu a cibuľu očistíme, nakrájame a dáme variť v dostatočnom množstve vody. Brokolicu rozoberieme na menšie ružičky. Pred dovarením pridáme ražné vločky a brokolicu, varíme ešte 7-10 minút, odstavíme, osolíme, okoreníme a nakoniec zjemníme olivovým olejom. Hotovo.