Popis
Popis služby 2. fáza LOW FODMAP (reintrodukcia) opätovné zavádzanie vylúčených potravín v 1. fáze
2. fáza LOW-FODMAP je reintrodukčná, teda opätovné pridávanie potravín vylúčených v 1. fáze. Je to fáza, ktorá nasleduje po eliminačnej fáze. Jej cieľom je postupne a systematicky testovať toleranciu a množstvo jednotlivých potravín s vysokým obsahom FODMAP, aby ste zistili, ktoré konkrétne druhy a v akom množstve vám spôsobujú problémy. Táto fáza trvá obvykle 6 až 8 týždňov, môže sa však aj predĺžiť.
Vysvetlíme si, na akom princípe funguje táto 2. fáza, ako zavádzať jednotlivé potraviny späť do jedálnička.
Vyhodnotíme 1. fázu, ako prebiehala, ako sa darilo s jej dodržiavním a zároveň udržaním vyváženého stravovacieho režimu (výživa, dostatok bielkovín, sacharidov, tekutín, mikroživín, spánok, stres a pod.)
vypracovanie manuálu/protokolu ako podpora a pomôcka k aplikácii 2. fáze
V prípade otázok som k dispozícii na tel.č. 0908 464 530