Stravovací režim FODMAP

Stravovací režim FODMAP

Stravovací režim FODMAP  je založený na znížení alebo úplnom vylúčení frukto-oligosacharidov, disacharidov, monosacharidov a polyolov zo stravy v závislosti od zdravotných ťažkostí. Tento stravovací režim sa odporúča pri ochoreniach tráviaceho traktu, IBS,  potravinových intoleranciách, najmä laktózovej a fruktózovej intolerancii, intolerancii na sorbitol, osvedčila sa aj pri citlivosti na histamín, celiakii, zápalových ochoreniach čriev, znížení hladiny cholesterolu.

Cieľom je zmiernenie/ vymiznutie prejavov,  regenerácia tráviaceho traktu a celkové zlepšenie zdravotného stavu. 

Cena 80,- €

Zameriame sa na :

osobnú anamnézu

príčiny vzniku ťažkostí

zhodnotenie aktuálneho stavu 

analýzu stávajúceho stravovacieho režimu

vysvetlíme si čo je FODMAP, princípy  

navrhneme úpravu stravovacieho režimu

zameriame sa na vhodné a nevhodné potraviny

doplnkové odporúčania, napr. doplnky stravy v prípade potreby